-

Nu har jag flow i studierna. Det är roligt efter veckor med tungt motstånd. Lunch på ett fik blir nog belöningen!

"Flow är ett begrepp inom psykologi. Flow är ett psykiskt tillstånd som uppstår då en person med tillräcklig medvetenhet ägnar sig åt en verksamhet med ett definierat mål.

Flow kännetecknas av: Att koncentrationen intensifieras, att medvetenheten ökar och att känslan av passerande tid upphör. Efteråt upplever man en känsla av tillfredsställelse inombords".

C, du kommer förhoppningsvis känna flow efter din första träningsvecka. Let me know!

/L